圣女果的主要营养成分是维生素C。
可以补充体内的维生素和蛋白质，而且含有丰富的碳水化合物，还有膳食纤维。圣女果小巧玲珑，外观比较诱人，含VC含量较高，口感比较酸甜，可以起到美容，还有保护眼睛的作用。
圣女果除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。主要营养成分是番茄红素和谷胱甘肽等特殊物质。
圣女果含有丰富维生素，蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，可起到美容，保护眼睛的作用。
圣女果的主要营养成分是维生素和蛋白质。
