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红皮萝卜和白萝卜有什么区别?

   来源:富路都    阅读: 3.43W 次
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红皮萝卜和白萝卜有什么区别?

营养价值来看红皮萝卜和白色萝卜没有区别。

红萝卜和白萝卜的区别是口感不同。

红皮萝卜是红色的,白萝卜皮是青绿色。

1、营养不同。白萝卜含有芥子油,而这是红萝卜所缺乏的。白萝卜含有芥子油,所以有了止咳化痰的作用。红萝卜含有视黄醇,而这是白萝卜所缺乏的。2、口感不同。3、功效不同。白萝卜中的维生素C含量比较丰富,能很好的促进人体消化。红萝卜中的维生素A含量比较丰富,素有小人参的美称,日常食用不仅可以润肠道。

两种外皮不同的萝卜口感不同。

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