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樱桃含有哪些对人体有益的营养成分?

   来源:富路都    阅读: 8.45K 次
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樱桃含有哪些对人体有益的营养成分?

樱桃富含维生素C,对人的身体很有好处。

樱桃营养丰富是补充维生素C和铁的最佳水果。

樱桃具有丰富的营养成分和药用功效。

果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素,对人体非常重要。

樱桃含有丰富的维生素和微量元素。

樱桃的含铁量特别高,常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可以防治缺铁性贫血,还可以增强体质,健脑益智。樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃的功效,经常食用樱桃能养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑的作用。但是溃疡症状者、上火者慎用;糖尿病人禁用。

樱桃含有丰富的人身需要的维生素。就是太贵。

樱桃富含碳水化合物、蛋白质、钙磷铁和多种维生素。

樱桃含有大量碳水化合物,多种维生素。

樱桃富含糖份和维生素对人体有好处。

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