李子含人体必需的钙镁钠钾筹元素。
李子含钙镁钠钾等微量元素。
李子果实味酸甜、多有香气且营养成分丰富，富含钾、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6以及多种氨基酸。
李子中不仅含有大量人体必需的水分。还有高蛋白质和维生素，另外还有很多人体必需的营养素，增强人体抗病能力。
